TEMPERAMENTO TRANSFORMADO
Você já fez algo movido pelas emoções, ou pelo seu temperamento impulsivo, e depois se arrependeu?
Já disse algo do qual se envergonhou mais tarde, ou quiçá, no mesmo momento?
Já desejou apagar atitudes ou palavras, ações estas praticadas por você mesmo?
Então você não está sozinho!
Emoções
São muitas as teorias sobre as emoções, e estas envolvem a filosofia, a psicologia, a fisiologia, a neurociência etc.
Em suma as emoções são um padrão de reações complexas, intensas e breves que as pessoas precisam lidar ou gerenciar quando algo as afeta de maneira significativa. Elas fogem ao controle não sendo intencionais e nem premeditadas. Portanto, algo que nos pega de surpresa. (Portal PÓSPUCDIGITAL)
Mas precisamos separar emoção (ou temperamento) de sentimento. São conceitos diferentes.
O sentimento é uma experiência mental que independe de sensações, imagens ou pensamentos, é algo subjetivo e pode ser avaliado como uma experiência prazerosa ou não.
Portanto:
“As emoções são respostas orgânicas intensas e de curta duração, enquanto os sentimentos são um processo mental avaliativo duradouro;
Os sentimentos são acessíveis apenas à própria pessoa, enquanto as emoções podem ser observadas pelos outros;
As emoções são uma reação imediata a um estímulo e dependem da relação com o mundo exterior para existir, enquanto os sentimentos são independentes.” (Portal PÓSPUCDIGITAL)
Parece ser algo complexo de entender. Porém, acredito que mais complexo ainda é entender como isso acontece dentro de nós.
(Um Parêntese)
Mas antes de continuar esse assunto, gostaria de convidar você a conhecer o nosso Blog.
Se você ainda não conhece, queria lhe informar que há muito material sobre relacionamento pessoal, relacionamento do casal, e relacionamento com Deus.
Se gosta desses temas, vai apreciar os outros textos que há no Blog. Convido você a conferir. É só clicar no ícone BLOG e pronto, já estará nele.
E se você entrar no site vai encontrar meus livros também.
São três temáticas:
- Uma é sobre a vida e os percalços que ela traz. O tema principal é a depressão. Ele enfoca a vida de um dos maiores personagens da história bíblica, usado por Deus de maneira surpreendente, mas que trilhou caminhos muito difíceis com suas emoções.
- O outro fala sobre o maior Personagem da história, para mim, e de como Ele nos oferece condições de cura, de superação e vitórias. Tudo isso porque Ele, sendo Deus, veio a esse mundo e viveu aqui como um de nós e pode sentir, como homem, as nossas dores, necessidades, lutas e dificuldades. Ele caminhou por uma estrada humana para estar próximo aos homens e ajudá-los em suas lutas. O título é um convite a pensar no porquê Deus deixou a vida que Ele tinha para viver entre os seres pecadores e padecer as dores que eles padecem. É uma leitura cheia de descobertas e motivações.
- E o terceiro é uma das parábolas que Jesus contou a uns fariseus que o questionaram, certa vez. Nesse livro coloquei a minha forma de ver a vida daquelas pessoas mencionadas na história. É uma ficção em cima da história relatada por Jesus. Os detalhes principais da história são os mesmos da Bíblia, mas com inserções pessoais sobre a vida de cada personagem. Esse livro está mostrando as lutas de uma família, as escolhas dos filhos, o amor generoso e profundo de um pai, as vitórias e fracassos, a distância emocional e os desafios das decisões. É um livro com uma temática jovem porque fala das escolhas que precisamos fazer e como nos colocamos diante delas e a responsabilidade por essas escolhas. Mas também é uma temática mais adulta pois fala da complexidade dos relacionamentos familiares e como lidamos com eles, e ainda nossas escolhas espirituais e como vemos o mundo ao nosso redor.
Dê uma conferida no site. Você pode ler alguns trechos dos livros que são disponibilizados por lá.
Obrigada por me permitir essa pausa, mas voltemos ao tema de hoje!
Quando o temperamento sabota
Quero olhar com você para um personagem bíblico único e intenso: Pedro
Ele era o discípulo mais velho e mais experiente de Jesus. No entanto, ele tinha um temperamento impulsivo e reações explosivas, que o colocavam em situações difíceis.
Ele deixava seu temperamento fugir ao controle, muitas vezes, e isso o afetava significativamente.
Poderíamos dizer que isso era um problema, mas Jesus via muito além disso. Ele via, em Pedro, um homem com muita energia e disposição por fazer acontecer e que, necessitava de disciplina e ajuda para aprender a canalizar essa energia, treinar seu temperamento.
Vejamos alguns desses acontecimentos!
Certa vez os discípulos estavam atravessando o Mar da Galileia em seus barcos e um vento forte agitava o barco. Jesus não estava com eles, pois ficara em terra despedindo as pessoas que vieram ter com Ele, mas viu a dificuldade em que estavam e foi até eles caminhando sobre as águas agitadas. Ao reconhecer Jesus, Pedro imediatamente pediu para ir ter com Ele andando sobre as águas também. E Jesus o convidou para ir. Pedro desceu do barco e começou a andar sobre as águas como Jesus. No entanto, ao sentir o vento, percebeu o que se passava. Abaixo dele era somente água, e a sua volta um vento forte sacudia as ondas. Num instante toda a coragem refletida no pedido foi embora e sua fé vacilou, e ele começou a afundar.
Pedro era um pescador e estava acostumado com as águas, com as tempestades, com os ventos, mas aquela era uma situação nova. E se afundasse? Conseguiria nadar no meio do mar agitado?
Não sei quais pensamentos surgiram em sua mente naquela fração de minutos, só sei que ele sentiu medo e afundou. Ao sentir que estava afundando, apavorou-se mais ainda e gritou a Jesus por socorro. Logicamente que Cristo o socorreu, mas chamou a sua atenção também: “Homem de pequena fé, por que duvidou?” (Mateus 14:31 NAA)
Ele nunca nos deixa sós em meio às lutas, mesmo que nossa fé pequena não nos deixe vê-Lo.
Mas o interessante é que Pedro voltou ao barco com Jesus e, andando sobre as águas.
De uma pessoa corajosa e aparentemente cheia de fé, em poucos instantes tornou-se em uma pessoa sabotada por ele mesmo, envergonhado por suas atitudes e frustrada por ter se sabotado.
Um temperamento impulsivo
Em outra ocasião – uma das últimas vezes em que Jesus esteve a sós com seus discípulos – quis prepará-los para os acontecimentos que se dariam nos próximos dias e o temperamento de Pedro novamente entrou em ação.
Confira a narrativa bíblica:
“Então disse Jesus aos seus discípulos: Esta noite serei uma pedra de tropeço para todos vocês, porque está escrito: ‘Ferirei o pastor, e as ovelhas do rebanho ficarão dispersas.’
Mas Pedro … disse a Jesus: Ainda que o senhor venha a ser um tropeço para todos, nunca o será para mim. Mas Jesus lhe disse: Em verdade lhe digo que, nesta noite, antes que o galo cante, você me negará três vezes. Pedro insistiu: Ainda que seja necessário morrer com o senhor, de modo nenhum o negarei.” (Mateus 26:31-35 NAA)
E o que aconteceu? Confira a narrativa mais adiante:
“Então ele começou a praguejar e a jurar: Não conheço esse homem!” (Mateus 26:74 NAA)
E esta, fora já a terceira vez que negara que conhecia Jesus.
Antes disso, naquela mesma noite, num impulso, tomara uma espada e cortara a orelha da pessoa que se aproximou de Jesus para prendê-Lo. Jesus o repreendeu e pediu para guardar a espada e curou a orelha da pessoa.
Isso tudo, aconteceu em uma só noite!
Pobre Pedro!
Pensava ter boas intenções, mas não conhecia a si próprio!
Pedro não é a única pessoa cujo temperamento faz sabotagens consigo mesmo!
Talvez você tenha se identificado com Pedro, ou não queira fazê-lo por sentir-se envergonhado.
A verdade é que há muitos que, como Pedro, sofrem as consequências de suas atitudes não controladas. E Cristo desejava que Pedro aprendesse o controle emocional. Isso o ajudaria a sentir-se melhor e mais preparado quando algo acontecesse ou lhe apanhasse de surpresa.
Não é fácil uma mudança, ainda mais se a nossa jornada já é bastante longa, mas também acredito que nunca é tarde demais para mudanças. E podemos começá-las logo.
Mas é possível mudar essa realidade se um dos conceitos diz que essa é uma reação que foge ao nosso controle?
A questão é que necessitamos ter em mente algumas coisas importantes e preparar-nos para que as situações não fujam ao nosso controle, pelo menos, não com tanta frequência!
Conhecendo a si mesmo – seu temperamento
O AUTOCONHECIMENTO é um dos primeiros passos a dar em direção a uma mudança.
Tenho outros artigos sobre esse tema que você pode consultar, por isso não vou falar sobre ele aqui, mas vou deixar os links para você. (O que é Autoconhecimento, Como Desenvolver o Autoconhecimento, Vença Suas Batalhas Pessoais)
É importante entendermos a nós mesmos e como funcionamos, como reagimos diante das emoções, quem somos e o potencial que possuímos. Só assim conseguiremos reagir adequadamente diante de nossas emoções.
O segundo ponto, que considero essencial, é a AJUDA DO ESPÍRITO SANTO.
A Bíblia nos diz: “Mas o Consolador, o Espírito Santo, que o Pai enviará em meu nome, esse ensinará a vocês todas as coisas e fará com que se lembrem de tudo o que eu lhes disse.” (João 14:26 NAA) “Da mesma maneira, também o Espírito Santo nos ajuda em nossa fraqueza. Porque não sabemos orar como convém, mas o próprio Espírito intercede por nós com gemidos inexprimíveis.” (Romanos 8:26 NAA)
Sim, Deus tem muito interesse em que saibamos canalizar as nossas energias, como Ele tinha interesse em que Pedro aprendesse também. E Ele nos ajudará, se pedirmos e estivermos dispostos a isso: “Até agora vocês não pediram nada em meu nome; peçam e receberão, para que a alegria de vocês seja completa.” (João 16:24 NAA) “Peçam e lhes será dado; busquem e acharão; batam, e a porta será aberta para vocês.” (Mateus 7:7 NAA)
O terceiro item é o RECONHECIMENTO.
Se não reconhecemos nossas necessidades, jamais entenderemos o que precisamos pedir, e aí voltamos ao autoconhecimento, citado acima. Saber quem sou e quais passos necessito dar, é de suma importância nesse processo.
E por fim, preciso AGIR.
As atitudes são companheiras das mudanças. Elas serão os marcadores daquilo que conquistaremos.
Um temperamento transformado
Anos depois desses episódios, lá estava Pedro, agora um homem com maiores responsabilidades e preocupado em que outros pudessem crescer pessoal e espiritualmente, como ele havia crescido e ainda estava crescendo.
Veja partes do conteúdo de uma carta que ele escreveu a alguns cristãos espalhados pela Ásia, Grécia e Turquia:
“Portanto, alegrem-se verdadeiramente! Há uma felicidade maravilhosa no futuro, embora sejam entristecidos durante algum tempo aqui na terra por todo tipo de provações. Essas provações apenas põem à prova a fé que vocês têm, para verificar se ela é forte e pura ou não. Ela está sendo experimentada como o fogo prova o ouro e o purifica — e a fé que vocês têm é muito mais preciosa para Deus do que o simples ouro; portanto, se essa fé permanecer firme, isso redundará em muito louvor, glória e honra no dia em que Jesus Cristo for revelado. … Porque vocês foram regenerados não por meio de uma semente que perece, mas por meio da palavra de Deus viva e permanente.” 1 Pedro 1:6-7 e 23 NBV-P
“Para isso vocês foram chamados, pois Cristo, que sofreu por vocês, é o seu exemplo. Sigam em seus passos: nunca retrucou quando foi insultado; quando sofreu, não fez ameaças; deixou seu caso nas mãos de Deus, que sempre julga com justiça.” 1 Pedro 2:21, 23 NBV-P
“Estejam alertas e vigilantes porque o inimigo de vocês, o diabo, ronda em volta, como um leão faminto, que ruge à procura de alguma vítima para devorar. Fiquem firmes. Confiem no Senhor…” 1 Pedro 5:8-9 NBV-P
“Por isso, vocês precisam acrescentar à sua fé a virtude; à virtude o conhecimento. Quanto mais seguirem nesse caminho, tanto mais vocês ficarão fortes espiritualmente, e se tornarão frutíferos e úteis no pleno conhecimento do nosso Senhor Jesus Cristo.” 2 Pedro 1:5, 8 NBV-P
Em certa ocasião Pedro e João estavam falando de Jesus às pessoas que se reuniram para ouvi-los e foram presos por isso. E quando foram colocados diante das autoridades religiosas elas lhes perguntaram:
“Com que poder ou em nome de quem vocês fizeram isso?
Então Pedro, cheio do Espírito Santo, lhes disse…” Atos 4:7-8 NAA
Não mais um homem impulsivo, mas cheio do Espírito Santo. Um temperamento transformado pela graça de Deus. Emoções controladas, porém, não reprimidas!
O sentimento de amor profundo que tinha por seu amado Mestre fez com que Pedro buscasse seguir Seu exemplo e aprendesse a preciosa lição: “Em verdade, em verdade lhe digo que, se alguém não nascer de novo, não pode ver o Reino de Deus.” João 3:3 NAA
Conclusão
Portanto, por mais que nossas emoções sejam um padrão de reações complexas, intensas e que podem fugir ao nosso controle, o Espírito Santo pode nos ajudar a guiar essas intenções, palavras e atitudes, a fim de que sejam uma bênção para mim e para outros.
O conhecimento de mim mesmo e da Palavra de Deus aliados à oração e ação, poderão ser guias fiéis que me ajudarão a entender as emoções e construir atitudes que demonstrem ser uma pessoa guiada pelo Espírito Santo.
Como Pedro, preciso estar atento não deixando que Satanás me engane com suas tentações, me deixando fraco para vencer os seus enganos.
Podemos, sim, ser pessoas cheias do Espírito de Deus e mostrar a outros que Seu poder nos dá a vitória.
Não preciso sofrer com e por minhas atitudes impulsivas e emotivas, mas elas podem ser minhas ajudantes na pregação da Palavra de Deus, mostrando aos outros o Seu amor e bondade por cada pecador.
Sucesso para você!
Um abraço
Ivanise
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